討論|現在的NBA都要怎么防三分？只能去祈禱對手投不進？
（原文發表于5月14日，作者是The Athletic的記者Law Murray，文章內容不代表譯者觀點。）
談到NBA季后賽，你就不能忽視三分球在比賽中的作用。
從次輪的G3，尼克斯后衛迪文岑佐和步行者后衛哈利伯頓在一場比賽中一共命中13記三分球，到次輪的G1凱爾特人全隊命中18記三分擊敗騎士，聯盟的三分熱潮還遠未結束。
本賽季，聯盟的場均命中三分數創了紀錄（12.8記），三分命中率為36.6%，這一數據也創了聯盟歷史第四高。進攻端是主流，但球隊也必須要打出高水平的防守。那么，防守三分球需要去做什么呢？
熱火內線阿德巴約說道：“伙計，你只能祈禱他們投丟。在這個聯盟中，很多人都能投進球，我說的是那些高難度的投籃。對我們來說，我們要做的就是讓對手每一次出手都變得艱難。所以，你不能說要真的防死一個人，你只是盡力去讓對手每一次出手都變得艱難而已。”
在整個賽季里，The Athletic的記者就這一現象和十幾位NBA教練和球員進行了交談，湖人球星詹姆斯也說到，球隊必須要做出一些艱難的抉擇。
“每場比賽你都要決定要怎么防，或者想要怎么打。你防不住NBA的球員，他們都會得分，都會投三分，打出好看的數據，重要的是你愿意去舍棄什么，而不是想去做到什么。”
自從NBA在1979-80賽季引入三分線以來，我們已經在此走過了很長的一段路，球員們也在三分線外有了更多的出手，且出手的距離也變得離籃筐越來越遠。
聯盟近10個賽季每隊場均命中三分數
“球員們的水平越來越高，他們都能在半場的位置投籃。”雄鹿球星字母哥說道。“每個人都會投籃，即便是那些不被稱為三分射手的球員，他們都可以出手。”
可以說，NBA的防守從來沒有像現在那么難過。本賽季，NBA的各隊場均犯規次數是最少的（場均18.7次），罰球次數第二少（21.7次），進攻籃板數是第9低（10.6個）。
雖然人們理解甚至順從各隊投三分的選擇，防守并不能防下所有的進攻，但他們在外線的防守，和他們的整體防守之間又有什么聯系呢？
掘金上一次無緣季后賽是在2017-18賽季，當時主帥邁克-馬龍率隊取得了46勝36負，但掘金的對手三分命中率達到了全聯盟最高的37.8%，在那時，馬龍就知道有些事情需要改變。
“我們花了很多時間，來研究聯盟的頂級球隊，看看他們是如何做防守，成為頂級的防三分球隊。你可以使用任何你想要的比賽計劃，但如果你沒多次努力，帶著隨意的心態的話，那你會被對手在三分線外摧毀。”馬龍說道。
自2018年以來，掘金已經取得了長足的進步，現在他們是衛冕冠軍，是本賽季被投進三分第二少的球隊。馬龍將這一成功歸功于球隊與大多數球隊不同的防擋拆的方式。
“如果你看大多數的NBA擋拆防守，你會發現，大多數的都是去防大個子的。他們這么做的原因是，當我20多年前剛進聯盟的時候，每個隊伍都打得很有侵略性，隨著三分出手的增加，人們意識到如果要防三分，那就要去讓后衛更多地防大個子，讓對手打更多的二打二，這樣我們就能跟住射手了。”
“但我們并不會這么做，我們有約基奇和其他大個子，這就要求對方的小個子球員要更努力去防我們。”
本賽季，聯盟最好的防守球隊是森林狼，他們利用戈貝爾出色的護筐，利用麥克丹尼爾斯和愛德華茲的身高和運動能力，在外線防守給對手帶來了麻煩。雖然這讓森林狼很難防中投，但他們做好了在這方面的權衡利弊。
“這很大程度上取決于你防對手投籃的水平。”森林狼主帥芬奇說道。“幸運的是，我們有足夠多的身高，一般來說我們都能在這方面做得很好，但你得有一顆防守的心，對手有各種各樣的進攻方式，無論是擋拆、背身進攻還是單打，這都能吸引一群人的防守，所以，防守的心態就變得很關鍵。”
和森林狼一樣，凱爾特人的護筐也很出色，并且他們也很專注于禁區的防守。（因為波爾津吉斯的因小腿傷缺席，他們的護筐數據在季后賽中并沒有讓人印象深刻，但他們在季后賽的前8場比賽中，對手在禁區內的得分也比常規賽要少。）凱爾特人的罰球命中率也是全聯盟最高的，但他們的三分命中率僅排在聯盟中游。
在防守三分方面表現平平，凱爾特人可以接受這一點；雖然他們場均被對手投進12.9記三分（聯盟第15），但他們場均嫩投進16.5記三分，聯盟最高。當凱爾特人能投進三分時，他們就打出了屬于自己的比賽。
“我會觀察我們的對手，留意他們的投籃命中率，包括在轉換進攻、半場陣地戰和擋拆的時候，評估他們在哪里獲得投籃機會，以及如何把這些防守做好。”凱爾特人主帥馬祖拉說道。
雷霆是另一支“數據展現出打法”的球隊，他們是西部第一。如果你想在他們面前投三分，你可能會找到很多的機會，因為本賽季只有四支球隊的三分防守比雷霆要差。
“這很難防。”雷霆后衛亞歷山大說道。“球員們都很擅長從這么遠的地方出手投籃，你只能去跟住對手，盡量把他們趕出三分線外。”
但是，雷霆主帥戴格諾特談到，雷霆需要在其他方面做得更好，而不是在防對手投三分這方面。
“這是一個三分球聯盟。”戴格諾特說道。“但是罰球仍然比三分更有效率，上籃、轉換進攻也是。并不是所有的三分出手都能帶來更高的效率，那些在禁區內突分的球往往都是那種接球投籃，這能拉開更多的空間，也能更深入地打到禁區里面。”
在對陣獨行俠的G4里，戴格諾特球隊的防守在一定程度上賭了對手的命中率。在上半場，獨行俠54-43領先，投籃命中率為47.7%，21投9中，PJ-華盛頓投進的三分（7中3）比雷霆全隊還多（11中1）。
這種情況在下半場發生了變化，雷霆雖然沒能命中三分，但他們在其他方面的防守做得很好。獨行俠的投籃命中率下降到了34.1%，三分14中3，而華盛頓的手感也受到了影響，因為雷霆在防他的時候貼得更上了。
“我們的確放棄了很多三分的防守，在過去的幾年里我們都是這樣，但我們知道自己放棄防守的是哪些三分的出手。”戴格諾特說道。
快船本賽季的整體防守并不突出，隨著時間的推移，他們對三分的防守強度也讓他們付出了代價。但他們也有幾場比賽展現出了優秀的防守能力，正如快船球星萊昂納德所說的，關鍵在于你如何適應這種對抗。
萊昂納德說道：“你的團隊理念很重要，這取決于你的對手是誰，或者你在哪支球隊，或者你即將要面對的球隊，你需要對此來做出調整。”
在NBA歷史上進攻火力最強的賽季，三分球將繼續在季后賽中充當著重要的角色。防守三分需要一定程度的專注，包括對細節的關注。正如快船球星喬治所說，有時你還需要一些運氣。
喬治說道：“這根本不需要去想怎么防，只是取決于對手能不能投進而已，因為這些都是防不住的。老實說，我不知道你要怎么去防三分。”
原文：Law Murray
編譯：JayChan